Рисовая мука

Мука из шлифованного риса, без глютена. Почти целиком крахмал: 80 г углеводов на 100 г — больше, чем в любой пшеничной.

Порция

Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него

Пищевая ценность

на 100 г

6,0 г Белки · 7% калорий

1,4 г Жиры · 4% калорий

80,1 г Углеводы · 90% калорий

Насыщенные жиры0,4 г

Сахара0,1 г

Клетчатка2,4 г

Вода11,9 г

Минералы

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Хлеб и мука»

Натрий 0 мг

Калий 76 мг

Кальций 10 мг

Магний 35 мг

Железо 0,4 мг

Цинк 0,8 мг

Витамины

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Хлеб и мука»

Витамин C 0,0 мг

Витамин A 0 мкг

Витамин D 0,0 мкг

Витамин E 0,11 мг

Витамин B6 0,44 мг

Витамин B12 0,00 мкг

Сколько это в мерах

Все меры и веса

Мера	Вес	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
стакан 250 мл	167 г	611 ккал	9,9 г	2,4 г	133,8 г
стакан 200 мл	134 г	489 ккал	7,9 г	1,9 г	107,1 г
столовая ложка	10 г	37 ккал	0,6 г	0,1 г	8,0 г
чайная ложка	3 г	12 ккал	0,2 г	0,0 г	2,6 г

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.