Помидор
Спелый красный томат. Жёлтые и зелёные помидоры — не просто другой цвет: у жёлтых углеводов заметно меньше, у зелёных — больше.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
0,9 г
Белки · 17% калорий
0,2 г
Жиры · 9% калорий
3,9 г
Углеводы · 75% калорий
Насыщенные жиры0,0 г
Сахара2,6 г
Клетчатка1,2 г
Вода94,5 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Витамин C
13,7 мг
Витамин A
42 мкг
Витамин D
0,0 мкг
Витамин E
0,54 мг
Витамин B6
0,08 мг
Витамин B12
0,00 мкг
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| штука средняя | 100 г | 18 ккал | 0,9 г | 0,2 г | 3,9 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.