Похуделкин Артишок
Соцветия съедобного чертополоха. Для овоща много белка и клетчатки: 3,3 и 5,4 г.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
3,3 г
Белки · 23% калорий
0,2 г
Жиры · 2% калорий
10,5 г
Углеводы · 74% калорий
Насыщенные жиры0,0 г
Сахара1,0 г
Клетчатка5,4 г
Вода84,9 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Витамин C
11,7 мг
Витамин A
1 мкг
Витамин D
0,0 мкг
Витамин E
0,19 мг
Витамин B6
0,12 мг
Витамин B12
0,00 мкг
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.