Похуделкин Батат
Сладкий картофель. По углеводам полноценный гарнир: 20 г на 100 — больше, чем у обычного картофеля. Сладость — от природных сахаров.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
1,6 г
Белки · 7% калорий
0,1 г
Жиры · 1% калорий
20,1 г
Углеводы · 92% калорий
Насыщенные жиры0,0 г
Сахара4,2 г
Клетчатка3,0 г
Вода77,3 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Витамин C
2,4 мг
Витамин A
709 мкг
Витамин D
0,0 мкг
Витамин E
0,26 мг
Витамин B6
0,21 мг
Витамин B12
0,00 мкг
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| штука средняя | 130 г | 112 ккал | 2,0 г | 0,1 г | 26,2 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.