Осётр
Осетрина, сырое филе. Умеренно жирная: 4 г жира, 105 ккал.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
16,1 г
Белки · 64% калорий
4,0 г
Жиры · 36% калорий
0,0 г
Углеводы · 0% калорий
Насыщенные жиры0,9 г
Сахара0,0 г
Клетчатка0,0 г
Вода76,6 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Рыба и морепродукты»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Рыба и морепродукты»
Витамин C
0,0 мг
Витамин A
210 мкг
Витамин D
10,3 мкг
Витамин E
0,50 мг
Витамин B6
0,20 мг
Витамин B12
2,20 мкг
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.