Зелёный лук
Перья молодого лука: 32 ккал. Легче репчатого, а витамина C заметно больше.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
1,8 г
Белки · 19% калорий
0,2 г
Жиры · 5% калорий
7,3 г
Углеводы · 77% калорий
Сахара2,3 г
Клетчатка2,6 г
Вода89,8 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| перо | 15 г | 5 ккал | 0,3 г | 0,0 г | 1,1 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.