Похуделкин Яйцо утиное
Крупнее куриного и жирнее: 13,8 г жира на 100 г. Одно яйцо — около 70 г.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
12,8 г
Белки · 28% калорий
13,8 г
Жиры · 69% калорий
1,5 г
Углеводы · 3% калорий
Насыщенные жиры3,7 г
Сахара0,9 г
Клетчатка0,0 г
Вода70,8 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Птица и яйца»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Птица и яйца»
Витамин C
0,0 мг
Витамин A
194 мкг
Витамин D
1,7 мкг
Витамин E
1,34 мг
Витамин B6
0,25 мг
Витамин B12
5,40 мкг
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| штука без скорлупы | 70 г | 130 ккал | 9,0 г | 9,6 г | 1,0 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.