Индейка, печень

Печень индейки, сырая: 18 г белка, 5,5 г жира, 128 ккал.

Порция

Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него

Пищевая ценность

на 100 г

128 ккал на 100 г
18,3 г Белки · 60% калорий
5,5 г Жиры · 40% калорий
0,0 г Углеводы · 0% калорий
Насыщенные жиры1,7 г
Сахара0,0 г
Клетчатка0,0 г
Вода75,5 г

Минералы

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Птица и яйца»

Натрий 131 мг
Калий 214 мг
Кальций 20 мг
Магний 24 мг
Железо 8,9 мг
Цинк 3,4 мг

Витамины

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Птица и яйца»

Витамин C 24,5 мг
Витамин A 8 058 мкг
Витамин D 1,3 мкг
Витамин E 0,24 мг
Витамин B6 1,04 мг
Витамин B12 19,73 мкг
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.