Слива
Слива: 46 ккал. В сушёном виде это чернослив — калорийность вырастает впятеро, вода уходит, сахар остаётся.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
0,7 г
Белки · 6% калорий
0,3 г
Жиры · 5% калорий
11,4 г
Углеводы · 90% калорий
Насыщенные жиры0,0 г
Сахара9,9 г
Клетчатка1,4 г
Вода87,2 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»
Витамин C
9,5 мг
Витамин A
17 мкг
Витамин D
0,0 мкг
Витамин E
0,26 мг
Витамин B6
0,03 мг
Витамин B12
0,00 мкг
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| штука (без косточки) | 30 г | 14 ккал | 0,2 г | 0,1 г | 3,4 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.