Похуделкин Арбуз
Арбуз лёгкий — 30 ккал, но и порции у него не фруктовые: ломтик легко тянет на полкило.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
0,6 г
Белки · 7% калорий
0,2 г
Жиры · 4% калорий
7,6 г
Углеводы · 89% калорий
Насыщенные жиры0,0 г
Сахара6,2 г
Клетчатка0,4 г
Вода91,5 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»
Витамин C
8,1 мг
Витамин A
28 мкг
Витамин D
0,0 мкг
Витамин E
0,05 мг
Витамин B6
0,05 мг
Витамин B12
0,00 мкг
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| ломтик (мякоть) | 250 г | 75 ккал | 1,5 г | 0,4 г | 18,9 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.