Ананас
Свежий ананас: 54 ккал, сахара с кислинкой. Консервированный в сиропе заметно тяжелее.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
0,5 г
Белки · 3% калорий
0,2 г
Жиры · 3% калорий
14,1 г
Углеводы · 94% калорий
Клетчатка0,9 г
Вода85,0 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»
Витамин C
58,6 мг
Витамин B6
0,11 мг
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| кольцо (без кожуры) | 85 г | 46 ккал | 0,4 г | 0,2 г | 12,0 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.