Ревень

Кислые черешки, которые готовят как фрукты — в компоты и пироги. Сам ревень легче всего в этой компании: 21 ккал, но сахар в рецептах всё меняет.

Порция

Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него

Пищевая ценность

на 100 г

21 ккал на 100 г
0,9 г Белки · 15% калорий
0,2 г Жиры · 8% калорий
4,5 г Углеводы · 77% калорий
Насыщенные жиры0,1 г
Сахара1,1 г
Клетчатка1,8 г
Вода93,6 г

Минералы

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»

Натрий 4 мг
Калий 288 мг
Кальций 86 мг
Магний 12 мг
Железо 0,2 мг
Цинк 0,1 мг

Витамины

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»

Витамин C 8,0 мг
Витамин A 5 мкг
Витамин D 0,0 мкг
Витамин E 0,27 мг
Витамин B6 0,02 мг
Витамин B12 0,00 мкг
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.