Похуделкин Мандарин
Мандарин: 53 ккал на 100 г. Один плод без кожуры — около 30 ккал.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
0,8 г
Белки · 6% калорий
0,3 г
Жиры · 5% калорий
13,3 г
Углеводы · 90% калорий
Насыщенные жиры0,0 г
Сахара10,6 г
Клетчатка1,8 г
Вода85,2 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»
Витамин C
26,7 мг
Витамин A
34 мкг
Витамин D
0,0 мкг
Витамин E
0,20 мг
Витамин B6
0,08 мг
Витамин B12
0,00 мкг
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| штука средняя (без кожуры) | 60 г | 32 ккал | 0,5 г | 0,2 г | 8,0 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.