Лимон

Мякоть лимона без кожуры: 29 ккал, и кислота при этом не мешает 2,5 г сахаров. Лайм по КБЖУ практически не отличается — эти цифры подходят и для него. Долька в чае весит около 6 г, это полторы килокалории.

Порция

Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него

Пищевая ценность

на 100 г

1,1 г Белки · 10% калорий

0,3 г Жиры · 6% калорий

9,3 г Углеводы · 84% калорий

Насыщенные жиры0,0 г

Сахара2,5 г

Клетчатка2,8 г

Вода89,0 г

Минералы

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»

Натрий 2 мг

Калий 138 мг

Кальций 26 мг

Магний 8 мг

Железо 0,6 мг

Цинк 0,1 мг

Витамины

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»

Витамин C 53,0 мг

Витамин A 1 мкг

Витамин D 0,0 мкг

Витамин E 0,15 мг

Витамин B6 0,08 мг

Витамин B12 0,00 мкг

Сколько это в мерах

Все меры и веса

Мера	Вес	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
штука без кожуры	58 г	17 ккал	0,6 г	0,2 г	5,4 г
долька	6 г	2 ккал	0,1 г	0,0 г	0,6 г

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.