Похуделкин Курица, печень
Куриная печень, сырая: 119 ккал, почти 17 г белка. По железу опережает говядину в несколько раз.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
16,9 г
Белки · 59% калорий
4,8 г
Жиры · 38% калорий
0,7 г
Углеводы · 3% калорий
Насыщенные жиры1,6 г
Сахара0,0 г
Клетчатка0,0 г
Вода76,5 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Птица и яйца»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Птица и яйца»
Витамин C
17,9 мг
Витамин A
3 296 мкг
Витамин D
0,0 мкг
Витамин E
0,70 мг
Витамин B6
0,85 мг
Витамин B12
16,58 мкг
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.