Клюква
Клюква: 46 ккал, но кислота такая, что без сахара её почти не едят — считать приходится вместе с ним.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
0,5 г
Белки · 4% калорий
0,1 г
Жиры · 2% калорий
12,0 г
Углеводы · 94% калорий
Насыщенные жиры0,0 г
Сахара4,3 г
Клетчатка3,6 г
Вода87,3 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»
Витамин C
14,0 мг
Витамин A
3 мкг
Витамин D
0,0 мкг
Витамин E
1,32 мг
Витамин B6
0,06 мг
Витамин B12
0,00 мкг
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| стакан 200 мл | 100 г | 46 ккал | 0,5 г | 0,1 г | 12,0 г |
| стакан 250 мл | 125 г | 58 ккал | 0,6 г | 0,2 г | 15,0 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.