Индейка, шея, без кожи

Шея индейки без кожи — мясо для бульонов и тушения: 125 ккал, 16,5 г белка.

Порция

Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него

Пищевая ценность

на 100 г

125 ккал на 100 г
16,5 г Белки · 55% калорий
6,0 г Жиры · 45% калорий
0,0 г Углеводы · 0% калорий
Насыщенные жиры1,6 г
Сахара0,0 г
Клетчатка0,0 г
Вода75,9 г

Минералы

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Птица и яйца»

Натрий 233 мг
Калий 133 мг
Кальций 24 мг
Магний 15 мг
Железо 1,0 мг
Цинк 3,4 мг

Витамины

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Птица и яйца»

Витамин C 0,0 мг
Витамин A 13 мкг
Витамин D 0,3 мкг
Витамин E 0,12 мг
Витамин B6 0,36 мг
Витамин B12 1,76 мкг
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.