Черешня

Сладкие плоды черешни. Кислая вишня — другая ягода, сахара в ней меньше.

Порция

Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него

Пищевая ценность

на 100 г

63 ккал на 100 г
1,1 г Белки · 6% калорий
0,2 г Жиры · 3% калорий
16,0 г Углеводы · 91% калорий
Насыщенные жиры0,0 г
Сахара12,8 г
Клетчатка2,1 г
Вода82,3 г

Минералы

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»

Натрий 0 мг
Калий 222 мг
Кальций 13 мг
Магний 11 мг
Железо 0,4 мг
Цинк 0,1 мг

Витамины

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»

Витамин C 7,0 мг
Витамин A 3 мкг
Витамин D 0,0 мкг
Витамин E 0,07 мг
Витамин B6 0,05 мг
Витамин B12 0,00 мкг

Сколько это в мерах

Все меры и веса
Мера Вес Калории Белки Жиры Углеводы
ягода (без косточки) 6 г 4 ккал 0,1 г 0,0 г 1,0 г
стакан 200 мл 130 г 82 ккал 1,4 г 0,3 г 20,8 г
стакан 250 мл 165 г 104 ккал 1,7 г 0,3 г 26,4 г
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.