Сыр монтерей джек

Полутвёрдый сыр с мягким сливочным вкусом: 373 ккал, 24,5 г белка. Хорошо плавится, отсюда его карьера в горячих блюдах.

Порция

Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него

Пищевая ценность

на 100 г

373 ккал на 100 г
24,5 г Белки · 26% калорий
30,3 г Жиры · 73% калорий
0,7 г Углеводы · 1% калорий
Насыщенные жиры19,1 г
Сахара0,5 г
Клетчатка0,0 г
Вода41,0 г

Минералы

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Молочные продукты»

Натрий 600 мг
Калий 81 мг
Кальций 746 мг
Магний 27 мг
Железо 0,7 мг
Цинк 3,0 мг

Витамины

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Молочные продукты»

Витамин C 0,0 мг
Витамин A 198 мкг
Витамин D 0,6 мкг
Витамин E 0,26 мг
Витамин B6 0,08 мг
Витамин B12 0,83 мкг

Сколько это в мерах

Все меры и веса
Мера Вес Калории Белки Жиры Углеводы
ломтик 25 г 93 ккал 6,1 г 7,6 г 0,2 г
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.