Сыр гауда
Полутвёрдый голландский сыр. 25 г белка и 27 г жира — соотношение, типичное для всей полутвёрдой группы.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
24,9 г
Белки · 28% калорий
27,4 г
Жиры · 69% калорий
2,2 г
Углеводы · 3% калорий
Насыщенные жиры17,6 г
Сахара2,2 г
Клетчатка0,0 г
Вода41,5 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Молочные продукты»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Молочные продукты»
Витамин C
0,0 мг
Витамин A
165 мкг
Витамин D
0,5 мкг
Витамин E
0,24 мг
Витамин B6
0,08 мг
Витамин B12
1,54 мкг
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| ломтик | 25 г | 89 ккал | 6,2 г | 6,9 г | 0,6 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.