Крыжовник
Крыжовник: 44 ккал и заметная клетчатка — 4,3 г. Кислинка зависит от спелости куда сильнее, чем состав.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
0,9 г
Белки · 7% калорий
0,6 г
Жиры · 11% калорий
10,2 г
Углеводы · 82% калорий
Насыщенные жиры0,0 г
Клетчатка4,3 г
Вода87,9 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Фрукты и ягоды»
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 159 г | 70 ккал | 1,4 г | 0,9 г | 16,1 г |
| стакан 200 мл | 127 г | 56 ккал | 1,1 г | 0,7 г | 12,9 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.