Сыр швейцарский
Твёрдый сыр с крупными дырками вроде эмменталя: 393 ккал, 27 г белка.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
27,0 г
Белки · 28% калорий
31,0 г
Жиры · 71% калорий
1,4 г
Углеводы · 2% калорий
Насыщенные жиры18,2 г
Вода37,6 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Молочные продукты»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Молочные продукты»
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| ломтик | 25 г | 98 ккал | 6,8 г | 7,8 г | 0,4 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.