Шиитаке
Азиатский гриб с плотной шляпкой. Для гриба много углеводов и клетчатки: 8,2 и 4,2 г.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
2,4 г
Белки · 22% калорий
0,2 г
Жиры · 4% калорий
8,2 г
Углеводы · 74% калорий
Клетчатка4,2 г
Вода88,6 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Витамин D
0,1 мкг
Витамин B6
0,16 мг
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.