Похуделкин Перепел, грудка, без кожи
Грудка перепела без кожи. Крошечная по размеру, по составу — двойник куриной грудки: 22,6 г белка, 3 г жира.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
22,6 г
Белки · 77% калорий
3,0 г
Жиры · 23% калорий
0,0 г
Углеводы · 0% калорий
Насыщенные жиры0,9 г
Клетчатка0,0 г
Вода71,7 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Птица и яйца»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Птица и яйца»
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.