Похуделкин Капуста белокочанная
Обычная белокочанная капуста: 28 ккал на 100 г — даже большая миска салата остаётся лёгкой.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
1,0 г
Белки · 12% калорий
0,2 г
Жиры · 7% калорий
6,4 г
Углеводы · 81% калорий
Вода91,9 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Витамин C
40,3 мг
Витамин B6
0,14 мг
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| стакан 200 мл (нашинкованная) | 60 г | 17 ккал | 0,6 г | 0,1 г | 3,8 г |
| стакан 250 мл (нашинкованная) | 75 г | 21 ккал | 0,7 г | 0,2 г | 4,8 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.