Салат айсберг
Хрустящий плотный кочан, почти целиком вода: 14 ккал. Хруст — главное, что айсберг приносит в салат.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
0,7 г
Белки · 17% калорий
0,1 г
Жиры · 4% калорий
3,4 г
Углеводы · 79% калорий
Вода95,5 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Витамины
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Овощи и зелень»
Витамин B6
0,04 мг
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| лист | 8 г | 1 ккал | 0,1 г | 0,0 г | 0,3 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.