Похуделкин Перец чёрный молотый
251 ккал на 100 г, но специи кладут щепотками: чайная ложка — 2,3 г и 6 ккал. Четверть массы — клетчатка. Марганца 12,8 мг на 100 г — очень много даже для специи.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
10,4 г
Белки · 13% калорий
3,3 г
Жиры · 9% калорий
64,0 г
Углеводы · 78% калорий
Насыщенные жиры1,4 г
Сахара0,6 г
Клетчатка25,3 г
Вода12,5 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Соусы и приправы»
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| чайная ложка | 2 г | 6 ккал | 0,2 г | 0,1 г | 1,5 г |
| столовая ложка | 7 г | 17 ккал | 0,7 г | 0,2 г | 4,4 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.