Имбирь молотый
Сушёный молотый корень: 335 ккал на 100 г против 80 у свежего — вода ушла, и всё остальное стало в четыре раза концентрированнее. Чайная ложка — 1,8 г и 6 ккал. Марганца 33 мг на 100 г — по этому показателю имбирь среди самых богатых продуктов.
Порция
Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него
Пищевая ценность
на 100 г
9,0 г
Белки · 10% калорий
4,2 г
Жиры · 11% калорий
71,6 г
Углеводы · 80% калорий
Насыщенные жиры2,6 г
Сахара3,4 г
Клетчатка14,1 г
Вода9,9 г
Минералы
Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Соусы и приправы»
Сколько это в мерах
Все меры и веса| Мера | Вес | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| чайная ложка | 2 г | 6 ккал | 0,2 г | 0,1 г | 1,3 г |
| столовая ложка | 5 г | 17 ккал | 0,5 г | 0,2 г | 3,7 г |
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.