Мёд

Мёд: 304 ккал и 82 г углеводов. На 100 г он легче сахара за счёт воды, но мёд плотнее — в ложке разница исчезает.

Порция

Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него

Пищевая ценность

на 100 г

304 ккал на 100 г
0,3 г Белки · 0% калорий
0,0 г Жиры · 0% калорий
82,4 г Углеводы · 100% калорий
Насыщенные жиры0,0 г
Сахара82,1 г
Клетчатка0,2 г
Вода17,1 г

Минералы

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Сладости»

Натрий 4 мг
Калий 52 мг
Кальций 6 мг
Магний 2 мг
Железо 0,4 мг
Цинк 0,2 мг

Витамины

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Сладости»

Витамин C 0,5 мг
Витамин A 0 мкг
Витамин D 0,0 мкг
Витамин E 0,00 мг
Витамин B6 0,02 мг
Витамин B12 0,00 мкг

Сколько это в мерах

Все меры и веса
Мера Вес Калории Белки Жиры Углеводы
стакан 250 мл 358 г 1 089 ккал 1,1 г 0,0 г 295,2 г
стакан 200 мл 287 г 871 ккал 0,9 г 0,0 г 236,2 г
столовая ложка 22 г 65 ккал 0,1 г 0,0 г 17,7 г
чайная ложка 7 г 22 ккал 0,0 г 0,0 г 5,9 г
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.