Кокосовое масло

Твёрдое при комнатной температуре: почти весь жир насыщенный. 833 ккал — чуть меньше других масел за счёт влаги.

Порция

Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него

Пищевая ценность

на 100 г

833 ккал на 100 г
0,0 г Белки · 0% калорий
99,1 г Жиры · 100% калорий
0,8 г Углеводы · 0% калорий
Насыщенные жиры82,5 г
Вода0,0 г

Минералы

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Масла и жиры»

Натрий 0 мг
Калий 0 мг
Кальций 1 мг
Магний 0 мг
Железо 0,1 мг
Цинк 0,0 мг

Витамины

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Масла и жиры»

Витамин E 0,11 мг

Сколько это в мерах

Все меры и веса
Мера Вес Калории Белки Жиры Углеводы
стакан 250 мл 196 г 1 634 ккал 0,0 г 194,3 г 1,6 г
стакан 200 мл 157 г 1 307 ккал 0,0 г 155,5 г 1,3 г
столовая ложка 12 г 98 ккал 0,0 г 11,7 г 0,1 г
чайная ложка 4 г 32 ккал 0,0 г 3,9 г 0,0 г
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.