Сыр российский

Самый ходовой твёрдый сыр страны: 364 ккал, белка и жира примерно поровну — 23 и 29 г.

Порция

Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него

Пищевая ценность

на 100 г

364 ккал на 100 г
23,2 г Белки · 26% калорий
29,5 г Жиры · 74% калорий
0,3 г Углеводы · 0% калорий

Минералы

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Молочные продукты»

Натрий 810 мг
Кальций 880 мг

Сколько это в мерах

Все меры и веса
Мера Вес Калории Белки Жиры Углеводы
ломтик 25 г 91 ккал 5,8 г 7,4 г 0,1 г
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.