Сыр адыгейский

Мягкий рассольный сыр: 240 ккал — в полтора раза легче твёрдых. Из сыров он ближе всех к творогу и по вкусу, и по составу.

Порция

Задайте вес, и цифры на странице пересчитаются под него

Пищевая ценность

на 100 г

18,5 г Белки · 36% калорий

14,0 г Жиры · 61% калорий

1,5 г Углеводы · 3% калорий

Минералы

Полоса показывает, как продукт выглядит на фоне других в категории «Молочные продукты»

Натрий 470 мг

Кальций 520 мг

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию. Пустые показатели означают, что они не измерялись, а не отсутствие их в продуктах.