Сравнение продуктов

Ревень · Банан

Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г	Ревень Фрукты и ягоды ×	Банан Фрукты и ягоды ×	Разница
Пищевая ценность
Калорийность	21 ккал	89 ккал	68 ккал
Белки	0,9 г	1,1 г	0,2 г
Жиры	0,2 г	0,3 г	0,1 г
Углеводы	4,5 г	22,8 г	18,3 г
Насыщенные жиры	0,1 г	0,1 г	0,1 г
Сахар	1,1 г	12,2 г	11,1 г
Клетчатка	1,8 г	2,6 г	0,8 г
Вода	93,6 г	74,9 г	18,7 г
Минералы
Натрий	4 мг	1 мг	3 мг
Калий	288 мг	358 мг	70 мг
Кальций	86 мг	5 мг	81 мг
Магний	12 мг	27 мг	15 мг
Железо	0,2 мг	0,3 мг	0,0 мг
Цинк	0,1 мг	0,2 мг	0,0 мг
Витамины
Витамин C	8,0 мг	8,7 мг	0,7 мг
Витамин A	5 мкг	3 мкг	2 мкг
Витамин D	0,0 мкг	0,0 мкг	0,0 мкг
Витамин E	0,27 мг	0,10 мг	0,17 мг
Витамин B6	0,02 мг	0,37 мг	0,34 мг
Витамин B12	0,00 мкг	0,00 мкг	0,00 мкг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.