Сравнение продуктов

Банан

Пока один продукт. Откройте карточку другого и нажмите «Сравнить», он встанет рядом.

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г Банан Фрукты и ягоды
Пищевая ценность
Калорийность 89 ккал
Белки 1,1 г
Жиры 0,3 г
Углеводы 22,8 г
Насыщенные жиры 0,1 г
Сахар 12,2 г
Клетчатка 2,6 г
Вода 74,9 г
Минералы
Натрий 1 мг
Калий 358 мг
Кальций 5 мг
Магний 27 мг
Железо 0,3 мг
Цинк 0,2 мг
Витамины
Витамин C 8,7 мг
Витамин A 3 мкг
Витамин D 0,0 мкг
Витамин E 0,10 мг
Витамин B6 0,37 мг
Витамин B12 0,00 мкг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.