Сравнение продуктов

Молоко, 3,25% жирности · Молоко, 1% жирности

Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г	Молоко, 3,25% жирности Молочные продукты ×	Молоко, 1% жирности Молочные продукты ×	Разница
Пищевая ценность
Калорийность	60 ккал	43 ккал	17 ккал
Белки	3,3 г	3,4 г	0,1 г
Жиры	3,2 г	1,0 г	2,3 г
Углеводы	4,6 г	5,2 г	0,6 г
Насыщенные жиры	1,9 г	0,6 г	1,3 г
Вода	88,1 г	89,7 г	1,6 г
Минералы
Натрий	38 мг	39 мг	1 мг
Калий	150 мг	159 мг	9 мг
Кальций	123 мг	126 мг	3 мг
Магний	12 мг	12 мг	0 мг
Железо	0,0 мг	0,0 мг	0,0 мг
Цинк	0,4 мг	0,4 мг	0,0 мг
Витамины
Витамин A	32 мкг	58 мкг	26 мкг
Витамин D	1,0 мкг	1,1 мкг	0,1 мкг
Витамин E	0,05 мг	0,02 мг	0,03 мг
Витамин B6	0,06 мг	0,06 мг	0,00 мг
Витамин B12	0,54 мкг	0,61 мкг	0,07 мкг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.