Сравнение продуктов

Крольчатина · Свинина

Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г	Крольчатина Мясо ×	Свинина Мясо ×	Разница
Пищевая ценность
Калорийность	136 ккал	216 ккал	80 ккал
Белки	20,1 г	19,0 г	1,1 г
Жиры	5,6 г	15,0 г	9,4 г
Углеводы	0,0 г	0,0 г	0,0 г
Насыщенные жиры	1,7 г	5,3 г	3,6 г
Сахар	0,0 г	—	—
Клетчатка	0,0 г	0,0 г	0,0 г
Вода	72,8 г	65,1 г	7,7 г
Минералы
Натрий	41 мг	55 мг	14 мг
Калий	330 мг	335 мг	5 мг
Кальций	13 мг	19 мг	6 мг
Магний	19 мг	21 мг	2 мг
Железо	1,6 мг	0,9 мг	0,7 мг
Цинк	1,6 мг	2,0 мг	0,4 мг
Витамины
Витамин C	0,0 мг	0,5 мг	0,5 мг
Витамин A	0 мкг	2 мкг	2 мкг
Витамин B6	0,47 мг	0,45 мг	0,03 мг
Витамин B12	7,16 мкг	0,66 мкг	6,50 мкг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.