Сравнение продуктов

Черешня · Банан

Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г	Черешня Фрукты и ягоды ×	Банан Фрукты и ягоды ×	Разница
Пищевая ценность
Калорийность	63 ккал	89 ккал	26 ккал
Белки	1,1 г	1,1 г	0,0 г
Жиры	0,2 г	0,3 г	0,1 г
Углеводы	16,0 г	22,8 г	6,8 г
Насыщенные жиры	0,0 г	0,1 г	0,1 г
Сахар	12,8 г	12,2 г	0,6 г
Клетчатка	2,1 г	2,6 г	0,5 г
Вода	82,3 г	74,9 г	7,3 г
Минералы
Натрий	0 мг	1 мг	1 мг
Калий	222 мг	358 мг	136 мг
Кальций	13 мг	5 мг	8 мг
Магний	11 мг	27 мг	16 мг
Железо	0,4 мг	0,3 мг	0,1 мг
Цинк	0,1 мг	0,2 мг	0,1 мг
Витамины
Витамин C	7,0 мг	8,7 мг	1,7 мг
Витамин A	3 мкг	3 мкг	0 мкг
Витамин D	0,0 мкг	0,0 мкг	0,0 мкг
Витамин E	0,07 мг	0,10 мг	0,03 мг
Витамин B6	0,05 мг	0,37 мг	0,32 мг
Витамин B12	0,00 мкг	0,00 мкг	0,00 мкг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.