Сравнение продуктов

Слива · Арбуз

Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г	Слива Фрукты и ягоды ×	Арбуз Фрукты и ягоды ×	Разница
Пищевая ценность
Калорийность	46 ккал	30 ккал	16 ккал
Белки	0,7 г	0,6 г	0,1 г
Жиры	0,3 г	0,2 г	0,1 г
Углеводы	11,4 г	7,6 г	3,9 г
Насыщенные жиры	0,0 г	0,0 г	0,0 г
Сахар	9,9 г	6,2 г	3,7 г
Клетчатка	1,4 г	0,4 г	1,0 г
Вода	87,2 г	91,5 г	4,2 г
Минералы
Натрий	0 мг	1 мг	1 мг
Калий	157 мг	112 мг	45 мг
Кальций	6 мг	7 мг	1 мг
Магний	7 мг	10 мг	3 мг
Железо	0,2 мг	0,2 мг	0,1 мг
Цинк	0,1 мг	0,1 мг	0,0 мг
Витамины
Витамин C	9,5 мг	8,1 мг	1,4 мг
Витамин A	17 мкг	28 мкг	11 мкг
Витамин D	0,0 мкг	0,0 мкг	0,0 мкг
Витамин E	0,26 мг	0,05 мг	0,21 мг
Витамин B6	0,03 мг	0,05 мг	0,02 мг
Витамин B12	0,00 мкг	0,00 мкг	0,00 мкг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.