Сравнение продуктов

Сыр бри · Йогурт

Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г	Сыр бри Молочные продукты ×	Йогурт Молочные продукты ×	Разница
Пищевая ценность
Калорийность	334 ккал	61 ккал	273 ккал
Белки	20,8 г	3,5 г	17,3 г
Жиры	27,7 г	3,3 г	24,4 г
Углеводы	0,5 г	4,7 г	4,2 г
Насыщенные жиры	17,4 г	2,1 г	15,3 г
Сахар	0,5 г	4,7 г	4,2 г
Клетчатка	0,0 г	0,0 г	0,0 г
Вода	48,4 г	87,9 г	39,5 г
Минералы
Натрий	629 мг	46 мг	583 мг
Калий	152 мг	155 мг	3 мг
Кальций	184 мг	121 мг	63 мг
Магний	20 мг	12 мг	8 мг
Железо	0,5 мг	0,1 мг	0,5 мг
Цинк	2,4 мг	0,6 мг	1,8 мг
Витамины
Витамин C	0,0 мг	0,5 мг	0,5 мг
Витамин A	174 мкг	27 мкг	147 мкг
Витамин D	0,5 мкг	0,1 мкг	0,4 мкг
Витамин E	0,24 мг	0,06 мг	0,18 мг
Витамин B6	0,24 мг	0,03 мг	0,20 мг
Витамин B12	1,65 мкг	0,37 мкг	1,28 мкг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.