Сравнение продуктов

Имбирь молотый · Перец чёрный молотый

Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г	Имбирь молотый Соусы и приправы ×	Перец чёрный молотый Соусы и приправы ×	Разница
Пищевая ценность
Калорийность	335 ккал	251 ккал	84 ккал
Белки	9,0 г	10,4 г	1,4 г
Жиры	4,2 г	3,3 г	1,0 г
Углеводы	71,6 г	64,0 г	7,7 г
Насыщенные жиры	2,6 г	1,4 г	1,2 г
Сахар	3,4 г	0,6 г	2,8 г
Клетчатка	14,1 г	25,3 г	11,2 г
Вода	9,9 г	12,5 г	2,5 г
Минералы
Натрий	27 мг	20 мг	7 мг
Калий	1 320 мг	1 329 мг	9 мг
Кальций	114 мг	443 мг	329 мг
Магний	214 мг	171 мг	43 мг
Железо	19,8 мг	9,7 мг	10,1 мг
Цинк	3,6 мг	1,2 мг	2,5 мг
Витамины
Витамин C	0,7 мг	0,0 мг	0,7 мг
Витамин A	2 мкг	27 мкг	25 мкг
Витамин E	0,00 мг	1,04 мг	1,04 мг
Витамин B6	0,63 мг	0,29 мг	0,34 мг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.