Сравнение продуктов

Виноград зелёный · Апельсин

Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г	Виноград зелёный Фрукты и ягоды ×	Апельсин Фрукты и ягоды ×	Разница
Пищевая ценность
Калорийность	72 ккал	47 ккал	25 ккал
Белки	0,9 г	0,9 г	0,0 г
Жиры	0,2 г	0,2 г	0,1 г
Углеводы	18,6 г	11,8 г	6,8 г
Клетчатка	—	2,0 г	—
Вода	79,9 г	86,7 г	6,8 г
Минералы
Натрий	3 мг	9 мг	6 мг
Калий	218 мг	166 мг	52 мг
Кальций	10 мг	43 мг	33 мг
Магний	7 мг	11 мг	4 мг
Железо	0,2 мг	0,3 мг	0,1 мг
Цинк	0,0 мг	0,1 мг	0,1 мг
Витамины
Витамин C	3,0 мг	59,1 мг	56,1 мг
Витамин B6	—	0,08 мг	—

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.