Похуделкин Сравнение продуктов
Сливочное масло · Греческий йогурт
Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».
Порция
Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него
| Показатель, на 100 г | Сливочное масло Молочные продукты × | Греческий йогурт Молочные продукты × | Разница |
|---|---|---|---|
| Пищевая ценность | |||
| Калорийность | 717 ккал | 95 ккал | 622 ккал |
| Белки | 0,9 г | 8,8 г | 7,9 г |
| Жиры | 81,1 г | 4,4 г | 76,7 г |
| Углеводы | 0,1 г | 4,8 г | 4,7 г |
| Насыщенные жиры | 50,5 г | 2,4 г | 48,1 г |
| Сахар | 0,1 г | — | — |
| Клетчатка | 0,0 г | — | — |
| Вода | 16,2 г | 81,3 г | 65,2 г |
| Минералы | |||
| Натрий | 11 мг | 34 мг | 23 мг |
| Калий | 24 мг | 147 мг | 123 мг |
| Кальций | 24 мг | 111 мг | 87 мг |
| Магний | 2 мг | 11 мг | 9 мг |
| Железо | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,0 мг |
| Цинк | 0,1 мг | 0,5 мг | 0,4 мг |
| Витамины | |||
| Витамин C | 0,0 мг | — | — |
| Витамин A | 684 мкг | — | — |
| Витамин D | 0,0 мкг | 0,0 мкг | 0,0 мкг |
| Витамин E | 2,32 мг | — | — |
| Витамин B6 | 0,00 мг | 0,04 мг | 0,04 мг |
| Витамин B12 | 0,17 мкг | — | — |
Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.