Похуделкин Сравнение продуктов
Перец чёрный молотый · Соль
Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».
Порция
Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него
| Показатель, на 100 г | Перец чёрный молотый Соусы и приправы × | Соль Соусы и приправы × | Разница |
|---|---|---|---|
| Пищевая ценность | |||
| Калорийность | 251 ккал | 0 ккал | 251 ккал |
| Белки | 10,4 г | 0,0 г | 10,4 г |
| Жиры | 3,3 г | 0,0 г | 3,3 г |
| Углеводы | 64,0 г | 0,0 г | 64,0 г |
| Насыщенные жиры | 1,4 г | 0,0 г | 1,4 г |
| Сахар | 0,6 г | 0,0 г | 0,6 г |
| Клетчатка | 25,3 г | 0,0 г | 25,3 г |
| Вода | 12,5 г | 0,2 г | 12,3 г |
| Минералы | |||
| Натрий | 20 мг | 38 758 мг | 38 738 мг |
| Калий | 1 329 мг | 8 мг | 1 321 мг |
| Кальций | 443 мг | 24 мг | 419 мг |
| Магний | 171 мг | 1 мг | 170 мг |
| Железо | 9,7 мг | 0,3 мг | 9,4 мг |
| Цинк | 1,2 мг | 0,1 мг | 1,1 мг |
| Витамины | |||
| Витамин C | 0,0 мг | — | — |
| Витамин A | 27 мкг | — | — |
| Витамин E | 1,04 мг | — | — |
| Витамин B6 | 0,29 мг | — | — |
Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.