Сравнение продуктов

Паприка · Перец чёрный молотый

Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г	Паприка Соусы и приправы ×	Перец чёрный молотый Соусы и приправы ×	Разница
Пищевая ценность
Калорийность	282 ккал	251 ккал	31 ккал
Белки	14,1 г	10,4 г	3,8 г
Жиры	12,9 г	3,3 г	9,6 г
Углеводы	54,0 г	64,0 г	10,0 г
Насыщенные жиры	2,1 г	1,4 г	0,7 г
Сахар	10,3 г	0,6 г	9,7 г
Клетчатка	34,9 г	25,3 г	9,6 г
Вода	11,2 г	12,5 г	1,2 г
Минералы
Натрий	68 мг	20 мг	48 мг
Калий	2 280 мг	1 329 мг	951 мг
Кальций	229 мг	443 мг	214 мг
Магний	178 мг	171 мг	7 мг
Железо	21,1 мг	9,7 мг	11,4 мг
Цинк	4,3 мг	1,2 мг	3,1 мг
Витамины
Витамин C	0,9 мг	0,0 мг	0,9 мг
Витамин A	2 463 мкг	27 мкг	2 436 мкг
Витамин E	29,10 мг	1,04 мг	28,06 мг
Витамин B6	2,14 мг	0,29 мг	1,85 мг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.