Сравнение продуктов

Куркума

Пока один продукт. Откройте карточку другого и нажмите «Сравнить», он встанет рядом.

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г Куркума Соусы и приправы
Пищевая ценность
Калорийность 312 ккал
Белки 9,7 г
Жиры 3,3 г
Углеводы 67,1 г
Насыщенные жиры 1,8 г
Сахар 3,2 г
Клетчатка 22,7 г
Вода 12,9 г
Минералы
Натрий 27 мг
Калий 2 080 мг
Кальций 168 мг
Магний 208 мг
Железо 55,0 мг
Цинк 4,5 мг
Витамины
Витамин C 0,7 мг
Витамин A 0 мкг
Витамин E 4,43 мг
Витамин B6 0,11 мг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.