Сравнение продуктов

Крыжовник

Пока один продукт. Откройте карточку другого и нажмите «Сравнить», он встанет рядом.

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г Крыжовник Фрукты и ягоды
Пищевая ценность
Калорийность 44 ккал
Белки 0,9 г
Жиры 0,6 г
Углеводы 10,2 г
Насыщенные жиры 0,0 г
Клетчатка 4,3 г
Вода 87,9 г
Минералы
Натрий 1 мг
Калий 198 мг
Кальций 25 мг
Магний 10 мг
Железо 0,3 мг
Цинк 0,1 мг
Витамины
Витамин C 27,7 мг
Витамин A 15 мкг
Витамин E 0,37 мг
Витамин B6 0,08 мг
Витамин B12 0,00 мкг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.