Похуделкин Сравнение продуктов
Корица · Имбирь молотый
Можно добавить ещё 2: откройте карточку продукта и нажмите «Сравнить».
Порция
Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него
| Показатель, на 100 г | Корица Соусы и приправы × | Имбирь молотый Соусы и приправы × | Разница |
|---|---|---|---|
| Пищевая ценность | |||
| Калорийность | 247 ккал | 335 ккал | 88 ккал |
| Белки | 4,0 г | 9,0 г | 5,0 г |
| Жиры | 1,2 г | 4,2 г | 3,0 г |
| Углеводы | 80,6 г | 71,6 г | 9,0 г |
| Насыщенные жиры | 0,3 г | 2,6 г | 2,3 г |
| Сахар | 2,2 г | 3,4 г | 1,2 г |
| Клетчатка | 53,1 г | 14,1 г | 39,0 г |
| Вода | 10,6 г | 9,9 г | 0,6 г |
| Минералы | |||
| Натрий | 10 мг | 27 мг | 17 мг |
| Калий | 431 мг | 1 320 мг | 889 мг |
| Кальций | 1 002 мг | 114 мг | 888 мг |
| Магний | 60 мг | 214 мг | 154 мг |
| Железо | 8,3 мг | 19,8 мг | 11,5 мг |
| Цинк | 1,8 мг | 3,6 мг | 1,8 мг |
| Витамины | |||
| Витамин C | 3,8 мг | 0,7 мг | 3,1 мг |
| Витамин A | 15 мкг | 2 мкг | 13 мкг |
| Витамин E | 2,32 мг | 0,00 мг | 2,32 мг |
| Витамин B6 | 0,16 мг | 0,63 мг | 0,47 мг |
Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.
Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.