Сравнение продуктов

Капуста белокочанная

Пока один продукт. Откройте карточку другого и нажмите «Сравнить», он встанет рядом.

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г	Капуста белокочанная Овощи и зелень
Пищевая ценность
Калорийность	28 ккал
Белки	1,0 г
Жиры	0,2 г
Углеводы	6,4 г
Вода	91,9 г
Минералы
Натрий	16 мг
Калий	207 мг
Кальций	42 мг
Магний	14 мг
Железо	0,1 мг
Цинк	0,2 мг
Витамины
Витамин C	40,3 мг
Витамин B6	0,14 мг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.