Сравнение продуктов

Кабачок

Пока один продукт. Откройте карточку другого и нажмите «Сравнить», он встанет рядом.

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г Кабачок Овощи и зелень
Пищевая ценность
Калорийность 16 ккал
Белки 1,2 г
Жиры 0,2 г
Углеводы 3,4 г
Насыщенные жиры 0,0 г
Сахар 2,2 г
Клетчатка 1,1 г
Вода 94,6 г
Минералы
Натрий 2 мг
Калий 262 мг
Кальций 15 мг
Магний 17 мг
Железо 0,4 мг
Цинк 0,3 мг
Витамины
Витамин C 17,0 мг
Витамин A 10 мкг
Витамин D 0,0 мкг
Витамин E 0,12 мг
Витамин B6 0,22 мг
Витамин B12 0,00 мкг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.