Сравнение продуктов

Чеснок

Пока один продукт. Откройте карточку другого и нажмите «Сравнить», он встанет рядом.

Порция

Один вес на все колонки: цифры пересчитаются под него

Показатель, на 100 г Чеснок Овощи и зелень
Пищевая ценность
Калорийность 143 ккал
Белки 6,6 г
Жиры 0,4 г
Углеводы 28,2 г
Клетчатка 2,7 г
Вода 63,1 г
Витамины
Витамин C 10,0 мг

Оранжевым выделено наибольшее значение в строке. Прочерк означает, что показатель не измерялся.

Данные о составе носят справочный характер и не являются рекомендацией по питанию.